Gardenia efir moyi

Gardeniya nima?

Foydalaniladigan aniq turlarga qarab, mahsulotlar ko'plab nomlar bilan ataladi, jumladan, Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamin, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida va Gardenia radicans.

Odamlar odatda bog'larida qanday gardeniya gullarini o'stirishadi? Bog'ning keng tarqalgan navlariga misollar sifatida August beauty, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians va First love kiradi.

Dorivor maqsadlarda ishlatiladigan eng keng tarqalgan ekstrakt turi gardeniya efir moyi bo'lib, u infeksiyalar va o'smalarga qarshi kurashish kabi ko'plab qo'llanmalarga ega. Kuchli va "jozibali" gulli hidi va dam olishga yordam berish qobiliyati tufayli u losonlar, atirlar, tanani yuvish vositalari va boshqa ko'plab topikal qo'llanmalar tayyorlashda ham qo'llaniladi.

Gardeniya so'zi nimani anglatadi? Tarixan oq gardeniya gullari poklik, sevgi, sadoqat, ishonch va nafislikni ramziy ma'noda anglatgan deb ishoniladi — shuning uchun ular ko'pincha to'y guldastalariga kiritiladi va maxsus holatlarda bezak sifatida ishlatiladi. Umumiy nom Janubiy Karolinada yashagan va gardeniya jinsi/turlari tasnifini ishlab chiqishga yordam bergan botanik, zoolog va shifokor Aleksandr Garden (1730–1791) sharafiga nomlangan deyiladi.

 Gardeniyaning foydalari va qo'llanilishi

1. Yallig'lanish kasalliklari va semirishga qarshi kurashishga yordam beradi

Gardenia efir moyi tarkibida erkin radikallar zarariga qarshi kurashadigan ko'plab antioksidantlar, shuningdek, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega ekanligi isbotlangan geniposid va genipin deb nomlangan ikkita birikma mavjud. Shuningdek, u yuqori xolesterin, insulin qarshiligi/glyukoza intoleransi va jigar shikastlanishini kamaytirishga yordam berishi, shuningdek, ba'zi himoya vositalarini taklif qilishi aniqlandi.diabet, yurak kasalligi va jigar kasalligi.

Ba'zi tadqiqotlar, shuningdek, gardeniya yaseminoidining samarali bo'lishi mumkinligiga oid dalillarni topdisemirishni kamaytirish, ayniqsa jismoniy mashqlar va sog'lom ovqatlanish bilan birgalikda qo'llanilganda. 2014-yilda "Jismoniy mashqlar ovqatlanishi va biokimyosi" jurnalida chop etilgan tadqiqotda shunday deyilgan: "Gardenia jasminoides tarkibidagi asosiy tarkibiy qismlardan biri bo'lgan geniposid tana vaznining ortishini oldini olishda, shuningdek, g'ayritabiiy lipid darajasini, yuqori insulin darajasini, glyukoza intoleransining buzilishini va insulin qarshiligini yaxshilashda samarali ekanligi ma'lum." (7)

2. Depressiya va xavotirni kamaytirishga yordam berishi mumkin

Gardeniya gullarining hidi dam olishga yordam berishi va stressdan xalos bo'lishga yordam berishi ma'lum. An'anaviy xitoy tibbiyotida gardeniya aromaterapiya va kayfiyat buzilishlarini davolashda ishlatiladigan o'simlik formulalariga kiritilgan, jumladan...depressiya, xavotir va bezovtalik. Nankin Xitoy tibbiyoti universiteti tomonidan olib borilgan "Dalillarga asoslangan qo'shimcha va muqobil tibbiyot" jurnalida chop etilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ekstrakt (Gardenia jasminoides Ellis) limbik tizimda (miyaning "hissiy markazi") miyadan kelib chiqadigan neyrotrofik omil (BDNF) ekspressiyasini darhol kuchaytirish orqali tez antidepressant ta'sir ko'rsatdi. Antidepressant ta'siri qabul qilinganidan taxminan ikki soat o'tgach boshlandi.

3. Ovqat hazm qilish tizimini tinchlantirishga yordam beradi

Gardenia jasminoidlaridan ajratib olingan ingredientlar, jumladan, ursolik kislota va genipin, bir qator oshqozon-ichak muammolaridan himoya qiluvchi antigastrik faollik, antioksidant faollik va kislotani neytrallashtirish qobiliyatiga ega ekanligi ko'rsatilgan. Masalan, Koreyaning Seul shahridagi Duksung ayollar universitetining O'simlik resurslari tadqiqot institutida o'tkazilgan va Oziq-ovqat va kimyoviy toksikologiya jurnalida chop etilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, genipin va ursolik kislota gastritni davolash va/yoki himoya qilishda foydali bo'lishi mumkin.kislota reflyuksi, H. pylori ta'siridan kelib chiqqan yaralar, shikastlanishlar va infeksiyalar.

Genipin shuningdek, ma'lum fermentlar ishlab chiqarishni kuchaytirish orqali yog'larni hazm qilishga yordam berishi ko'rsatilgan. Shuningdek, u hatto "beqaror" pH balansiga ega bo'lgan oshqozon-ichak muhitida ham boshqa ovqat hazm qilish jarayonlarini qo'llab-quvvatlaydi, deyiladi "Qishloq xo'jaligi va oziq-ovqat kimyosi jurnali"da chop etilgan va Xitoyning Nanjing qishloq xo'jaligi universitetining Oziq-ovqat fanlari va texnologiyalari kolleji hamda elektron mikroskopiya laboratoriyasida o'tkazilgan tadqiqotda.

4. Infektsiyalarga qarshi kurashadi va yaralarni himoya qiladi

Gardeniya tarkibida ko'plab tabiiy antibakterial, antioksidant va virusga qarshi birikmalar mavjud.11Shamollash, nafas olish yo'llari/sinus infeksiyalari va burun tiqilishi bilan kurashish uchun gardeniya efir moyini nafas olish, ko'kragingizga surtish yoki diffuzer yoki yuz bug'latgichda ishlatishga harakat qiling.

Infektsiyaga qarshi kurashish va bitishni tezlashtirish uchun oz miqdordagi efir moyini tashuvchi moy bilan aralashtirib, teriga surtish mumkin. Shunchaki moyni quyidagilar bilan aralashtiringkokos moyiva uni yaralar, tirnalishlar, tirnalishlar, ko'karishlar yoki kesilgan joylarga surting (har doim avval efir moylarini suyultiring).

5. Charchoq va og'riqni (bosh og'rig'i, kramplar va boshqalar) kamaytirishga yordam berishi mumkin.

Gardeniya ekstrakti, yog'i va choyi bosh og'rig'i, PMS, artrit, shikastlanishlar, shu jumladan burilishlar va boshqalar bilan bog'liq og'riqlar, og'riqlar va noqulayliklarga qarshi kurashish uchun ishlatiladi.mushak kramplariShuningdek, u kayfiyatingizni ko'tarishga va idrokni yaxshilashga yordam beradigan ma'lum rag'batlantiruvchi xususiyatlarga ega. Uning qon aylanishini yaxshilashi, yallig'lanishni kamaytirishi va tananing davolanishga muhtoj qismlariga ko'proq kislorod va ozuqa moddalarini yetkazib berishga yordam berishi aniqlangan. Shu sababli, an'anaviy ravishda u surunkali og'riqlar, charchoq va turli kasalliklarga qarshi kurashayotgan odamlarga berilgan.

Xitoyning Veyfang xalq kasalxonasining umurtqa pog'onasi jarrohligi II bo'limi va nevrologiya bo'limida o'tkazilgan hayvonlar ustida o'tkazilgan tadqiqot og'riqni qoldiruvchi ta'sirni tasdiqlaganga o'xshaydi. Tadqiqotchilar gardeniya mevalaridagi ozon va gardenozid birikmasini qo'llaganlarida, "natijalar ozon va gardenozid kombinatsiyasi bilan davolash mexanik olib tashlash chegarasini va termal olib tashlash kechikishini oshirganini va shu bilan ularning og'riqni qoldiruvchi ta'sirini tasdiqlaganini ko'rsatdi.