qisqacha tavsif:
CHILI YOG'INING SALOMATLIKGA FOYDALARI
Chili yog'i ko'plab afzalliklarga va foydalanishga ega:
PROTEIN MANBAI
Har 100 gramm chili qalampirida bir gramm protein mavjud. Ko'proq protein iste'mol qilsangiz, siz tanangizni mushak massasini yo'qotishdan, immunitetni pasaytirishdan, yomon nafas olish tizimidan va hatto o'limdan avtomatik ravishda himoya qilasiz (1). Protein ham kislorodni qonga olib borishda yordam beradi. U mushaklar, xaftaga tushadi va asab tizimini tartibga soladi.
D VITAMINI FOYDALARI
Chili yog'i ozuqa moddalari, vitaminlar va minerallarga boy. U sizni Altsgeymer kasalligi, suyaklarning zaiflashishi va saraton xurujlaridan himoya qiluvchi D vitamini o'z ichiga oladi.
A, E VA K VITAMINLARI
Chili yog'i, shuningdek, A, E va K vitaminlarini o'z ichiga oladi, bu sizning tanangizga juda ko'p foyda keltiradi. Bu yaxshi suyak sog'lig'ini saqlashga yordam beradi. Ular tish rivojlanishi, immunitet tizimi, hujayra bo'linishi va ko'payishda katta rol o'ynaydigan antioksidantlarni o'z ichiga oladi (3). K vitamini qon ivishini kamaytirishga yordam beradi.
TEMIR FOYDALARI
Chili yog'i tarkibida temir ham mavjud. Temir bilan to'ldirilgan ovqatlarni iste'mol qilish glossit kabi bir qancha kasalliklarning oldini oladi (4). Bundan tashqari, o'zingizni xotirjam his qilishingizga yordam beradi. Temir sizni charchoq va charchoq his qilishdan saqlaydigan asosiy oziq moddalardan biridir. Darhaqiqat, temir tanqisligi kamqonlik, yo'tal va dializga olib keladi.
YURAK UCHUN YAXSHI
Chili yog'ining yana bir foydasi uning yurak-qon tomir tizimiga katta g'amxo'rlik qilish qobiliyatidir. U oz miqdorda kapsantin kabi foydali birikmalarni o'z ichiga oladi, ular HDL xolesterin darajasini oshiradi va yurak sog'lig'ini saqlaydi.
VITAMIN C FOYDALARI
Chili yog'i, shuningdek, sizni insult, koroner yurak kasalliklari va boshqa yurak-qon tomir kasalliklaridan himoya qiluvchi S vitamini o'z ichiga oladi (5). S vitamini sovuqning davomiyligini yoki yaqinda sovuqni davolashning ta'sirini ham qisqartirishi mumkin.
FOB narxi:0,5 - 9 999 AQSH dollari / Dona Minimal buyurtma miqdori:100 dona / dona Ta'minot qobiliyati:Oyiga 10000 dona / dona