Lemongrass balandligi olti fut va kengligi to'rt fut bo'lishi mumkin bo'lgan zich bo'laklarda o'sadi. Uning vatani Hindiston, Janubi-Sharqiy Osiyo va Okeaniya kabi issiq va tropik mintaqalardir.
sifatida ishlatiladidorivor o'tHindistonda va u Osiyo oshxonasida keng tarqalgan. Afrika va Janubiy Amerika mamlakatlarida u choy tayyorlash uchun keng qo'llaniladi.
Lemongrass yog'i limon o'simlikining barglari yoki o'tlaridan, ko'pincha Cymbopogon flexuosus yoki Cymbopogon citratus o'simliklaridan keladi. Yog 'tuproq ostidagi engil va yangi limon hidiga ega. Bu rag'batlantiradi, tinchlantiradi, tinchlantiradi va muvozanatlashtiradi.
Limongrass efir moyining kimyoviy tarkibi geografik kelib chiqishiga qarab o'zgaradi. Aralashmalarga odatda uglevodorod terpenlari, spirtlar, ketonlar, efirlar va asosan aldegidlar kiradi. Efir moyiasosan sitraldan iborattaxminan 70 foizdan 80 foizgacha.
Limon o'simligi (C. citratus) G'arbiy Hindiston limon o'ti yoki limon o'ti (inglizcha), hierba limon yoki zacate de limon (ispan), sitronelle yoki verveine des indes (frantsuz) va xiang kabi bir qancha xalqaro umumiy nomlar bilan tanilgan. mao (xitoycha). Bugungi kunda Hindiston limon o'ti yog'i ishlab chiqaruvchisi hisoblanadi.
Limon o'ti bugungi kunda sog'liq uchun foydalari va qo'llanilishi uchun ishlatiladigan eng mashhur efir moylaridan biridir. Sovutish va biriktiruvchi ta'siri bilan u issiqlik bilan kurashish va tananing to'qimalarini siqish bilan mashhur.
Foyda va foydalanish
Limonli efir moyi nima uchun ishlatiladi? Limongrass efir moyidan foydalanish va foydalari juda ko'p, shuning uchun keling, hozir ularga to'xtalib o'tamiz.
Limongrass efir moyining eng keng tarqalgan qo'llanilishi va afzalliklari quyidagilardan iborat:
1. Tabiiy deodorizator va tozalovchi
Limon o'ti yog'idan foydalaningtabiiy va xavfsizhavo spreyi yoki deodorizator. Siz moyni suvga qo'shishingiz va uni tuman sifatida ishlatishingiz yoki yog 'diffuzeri yoki bug'lashtirgichdan foydalanishingiz mumkin.
Boshqa efir moylarini qo'shib, masalanlavantayokichoy daraxti yog'i, siz o'zingizning tabiiy hidingizni sozlashingiz mumkin.
Tozalashlimonli efir moyi bilan - yana bir ajoyib g'oya, chunki u nafaqat uyingizni tabiiy ravishda hidlaydi, balki u hamdezinfeksiya qilishga yordam beradi.
2. Mushaklarni bo'shashtiruvchi
Mushaklaringiz og'riyaptimi yoki sizda kramplar bormi yokimushaklarning spazmlari? Lemongrass yog'ining afzalliklari ham uning qobiliyatini o'z ichiga oladiyengillashtirishga yordam berishmushak og'rig'i, kramplar va spazmlar. Bu ham yordam berishi mumkinqon aylanishini yaxshilash.
Tanangizga suyultirilgan limon yog'ini surtib ko'ring yoki o'zingizning limon o'ti moyi oyoq hammomini tayyorlang.
3. Xolesterolni pasaytirishi mumkin
"Food and Chemical Toxicology" jurnalida chop etilgan tadqiqot tadqiqotida xolesterin miqdori yuqori bo'lgan hayvonlarga limon o'ti efir moyini og'iz orqali jami 21 kun davomida berish oqibatlari ko'rib chiqildi. Sichqonlarga 1, 10 yoki 100 mg/kg limon o'ti moyi berildi.
Tadqiqotchilar bu qonni topdilarxolesterin miqdori kamaydiguruhdaeng yuqori dozada davolanadilimon o'ti yog'i. Umuman olganda, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, "topilmalar limon o'tini xalq tabobatida qo'llaniladigan dozalarda iste'mol qilish xavfsizligini tasdiqladi va qonda xolesterin darajasini pasaytirishning foydali ta'sirini ko'rsatdi".
4. Bakteriyalarni o'ldiruvchi
2012 yilda o'tkazilgan tadqiqot limon o'tining antibakterial ta'sirini sinab ko'rdi. Mikroorganizmlar disk diffuziya usuli bilan sinovdan o'tkazildi. Lemongrass efir moyi a qo'shildistafilokok infektsiyasi,va natijalarko'rsatilganLimongrass yog'i infektsiyani buzdi va mikroblarga qarshi (yoki bakteriyalarni o'ldiradigan) vosita sifatida ishlaydi.
Limon o'ti yog'idagi sitral va limonen miqdorio'ldirishi yoki bo'g'ishi mumkinbakteriyalar va zamburug'larning ko'payishi. Bu sizga ringworm kabi infektsiyalarni yuqtirmaslikka yordam beradi.sportchi oyog'iyoki boshqa qo'ziqorin turlari.
Xabar vaqti: 25-may-2024-yil