Mirra ko'pincha Yangi Ahdda uchta donishmand Isoga olib kelgan sovg'alardan biri (oltin va tutatqi bilan birga) sifatida tanilgan. Aslida, u Bibliyada 152 marta eslatib o'tilgan, chunki u Bibliyaning muhim o'ti bo'lib, ziravorlar, tabiiy dori sifatida va o'liklarni tozalash uchun ishlatilgan.
Mirra yog'i bugungi kunda ham turli kasalliklarni davolash vositasi sifatida keng qo'llaniladi. Tadqiqotchilar mirraga uning kuchli antioksidant faolligi va saraton kasalligini davolash potentsiali tufayli qiziqish bildirishdi. Shuningdek, u parazitar infektsiyalarning ayrim turlariga qarshi kurashda samarali ekanligi isbotlangan.
Mirra nima?
Mirra Afrika va Yaqin Sharqda keng tarqalgan Commiphora mirra daraxtidan olingan qatron yoki sharbatga o'xshash moddadir. Bu dunyodagi eng ko'p ishlatiladigan efir moylaridan biridir.
Mirra daraxti oq gullari va tugunli tanasi bilan ajralib turadi. Ba'zida daraxt o'sadigan quruq cho'l sharoitlari tufayli juda oz barglarga ega. Qattiq ob-havo va shamol tufayli ba'zan g'alati va burmalangan shaklga ega bo'lishi mumkin.
Mirrani yig'ish uchun daraxt tanasi qatronni chiqarish uchun kesilishi kerak. Qatronlar quritishga ruxsat beriladi va daraxt tanasi bo'ylab ko'z yoshlari kabi ko'rinishni boshlaydi. Keyin qatron yig'iladi va efir moyi bug' distillash orqali sharbatdan tayyorlanadi.
Foyda
Mirra moyi ko'plab potentsial afzalliklarga ega, ammo uning qanday ishlashining aniq mexanizmlarini va terapevtik foyda uchun dozalarni aniqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar talab etiladi. Mirra moyidan foydalanishning asosiy afzalliklaridan ba'zilari:
1. Kuchli antioksidant
Journal of Food and Chemical Toxicology jurnalida 2010 yilda hayvonlarga asoslangan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mirra o'zining yuqori antioksidant qobiliyati tufayli quyonlarni jigar shikastlanishidan himoya qilishi mumkin. Odamlarda foydalanish uchun ba'zi potentsiallar ham bo'lishi mumkin.
2. Saratonga qarshi foydalari
Laboratoriya asosidagi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mirra saratonga qarshi potentsial foydalarga ham ega. Tadqiqotchilar mirra inson saraton hujayralarining ko'payishi yoki ko'payishini kamaytirishga qodir ekanligini aniqladilar.
Ular mirra sakkiz xil turdagi saraton hujayralarining, xususan, ginekologik saraton hujayralarining o'sishini inhibe qilishini aniqladilar. Saratonni davolash uchun mirradan qanday foydalanishni aniq aniqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar zarur bo'lsa-da, bu dastlabki tadqiqot istiqbolli.
3. Antibakterial va antifungal foydalari
Tarixda mirra yaralarni davolash va infektsiyalarning oldini olish uchun ishlatilgan. U hali ham xuddi shu tarzda qo'ziqorinning kichik tirnash xususiyati, masalan, oyoq, og'izdan yomon hid, ringworm (bularning barchasi kandidozdan kelib chiqishi mumkin) va akne kabi qo'llanilishi mumkin.
Mirra yog'i bakteriyalarning ayrim turlari bilan ham kurashishga yordam beradi. Misol uchun, laboratoriya tadqiqotlarida S. aureus infektsiyalariga (stafilokokk) qarshi kuchli ekanligi ko'rinadi. Mirra yog'ining antibakterial xususiyatlari, boshqa mashhur Injil moyi bo'lgan isiriq moyi bilan birga ishlatilganda kuchayadi.
To'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llashdan oldin toza sochiqni bir necha tomchi qo'llang.
4. Parazitlarga qarshi
Butun dunyo bo'ylab odamlarga yuqadigan parazitar qurt infektsiyasi bo'lgan fassioliazni davolash uchun mirra yordamida dori ishlab chiqilgan. Ushbu parazit odatda suv o'tlari va boshqa o'simliklarni yutish orqali yuqadi.
Mirra bilan tayyorlangan dori infektsiya belgilarini, shuningdek, najasda topilgan parazit tuxumlari sonini kamaytirishga muvaffaq bo'ldi.
5. Teri salomatligi
Mirra yorilgan yoki yorilib ketgan yamoqlarni tinchlantirish orqali terining sog'lom bo'lishiga yordam beradi. Odatda terini parvarish qilish mahsulotlariga namlash va xushbo'y hid berish uchun qo'shiladi. Qadimgi misrliklar uni qarishni oldini olish va terini sog'lom saqlash uchun ishlatishgan.
2010 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mirra moyining topikal qo'llanilishi teri yaralari atrofida oq qon hujayralarini ko'paytirishga yordam beradi va tezroq shifo beradi.
6. Dam olish
Mirra odatda massaj uchun aromaterapiyada qo'llaniladi. Bundan tashqari, iliq vannaga qo'shilishi yoki to'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llanilishi mumkin.
Foydalanadi
Efir moyi terapiyasi, moylarni sog'liq uchun foydalari uchun ishlatish amaliyoti ming yillar davomida qo'llanilgan. Har bir efir moyining o'ziga xos afzalliklari bor va uni turli kasalliklarga muqobil davolash sifatida kiritish mumkin.
Odatda, moylar nafas olish, havoga püskürtme, teriga massaj qilish va ba'zan og'iz orqali qabul qilish. Xushbo'y hidlar bizning his-tuyg'ularimiz va xotiralarimiz bilan chambarchas bog'liq, chunki bizning hid retseptorlarimiz miyamizdagi hissiy markazlar, amigdala va gipokampus yonida joylashgan.
1. Diffuz qiling yoki nafas oling
Muayyan kayfiyatga erishmoqchi bo'lganingizda, butun uyda ishlatish uchun efir moyi diffuzerini sotib olishingiz mumkin. Bundan tashqari, issiq suvga bir necha tomchi qo'shishingiz va bug'ni nafas olishingiz mumkin. Bronxit, shamollash yoki yo'tal belgilarini yaxshilash uchun kasal bo'lganingizda mirra yog'ini nafas olish mumkin.
Yangi hid yaratish uchun uni boshqa efir moylari bilan aralashtirish ham mumkin. U bergamot, greyfurt yoki limon kabi tsitrus yog'i bilan yaxshi aralashib, uning xushbo'yligini engillashtiradi.
2. To'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llang
Teriga surtishdan oldin mirrani jojoba, bodom yoki uzum yadrosi yog'i kabi tashuvchi moylar bilan aralashtirish yaxshidir. Bundan tashqari, uni hidsiz loson bilan aralashtirish va to'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llash mumkin.
Antioksidant xususiyatlari tufayli u qarishga qarshi, terini yoshartirish va yaralarni davolash uchun juda yaxshi.
Shuningdek, siz mirradan boshqa ingredientlar bilan aralashtirilganda turli xil tabiiy terini parvarish qilish mahsulotlarini tayyorlashingiz mumkin. Misol uchun, terini davolash va tonlamada yordam berish uchun uy qurilishi tutatqi va mirra losonini tayyorlashni o'ylab ko'ring.
3. Sovuq kompres sifatida foydalaning
Mirra yog'i ko'plab terapevtik xususiyatlarga ega. Sovuq kompressga bir necha tomchi qo'shing va uni to'g'ridan-to'g'ri infektsiyalangan yoki yallig'langan joyga qo'llang. Bu antibakterial, antifungal va shish va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
4. Yuqori nafas yo'llari muammolari uchun yengillik
Bu yo'tal va sovuq alomatlarini engillashtirish uchun ekspektoran sifatida ishlashi mumkin. Bu yog'ni tiqilib qolishni bartaraf etish va balg'amni kamaytirishga yordam berish uchun sinab ko'ring.
5. Ovqat hazm qilish muammolarining kamayishi
Yana bir mashhur mirra moyidan foydalanish oshqozon buzilishi, diareya va hazmsizlik kabi ovqat hazm qilish muammolarini bartaraf etishga yordam beradi.
6. Gum kasalligi va og'iz infektsiyalarining oldini olishga yordam beradi
Yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlari tufayli mirra gingivit va og'iz yarasi kabi kasalliklardan kelib chiqqan og'iz va milklarning yallig'lanishini bartaraf etishga yordam beradi. Bundan tashqari, tish go'shti kasalliklarini oldini olish uchun og'iz yuvish vositasi sifatida ham foydalanish mumkin.
U nafasingizni yangilaydi va odatda og'iz yuvish va tish pastasida tarkibiy qism sifatida ishlatiladi.
7. Hipotiroidizmni davolashda yordam beradi
Mirra an'anaviy xitoy tibbiyoti va Ayurveda tibbiyotida hipotiroidizm yoki past ishlaydigan qalqonsimon bez uchun vositadir. Mirra tarkibidagi ba'zi birikmalar uning qalqonsimon bezni ogohlantiruvchi ta'siri uchun javobgar bo'lishi mumkin.
Alomatlarni kamaytirishga yordam berish uchun har kuni to'g'ridan-to'g'ri qalqonsimon bezga ikki-uch tomchi tomizing.
8. Teri saratonini davolashda yordam berishi mumkin
Yuqorida muhokama qilinganidek, mirra saratonga qarshi potentsial foydalari uchun o'rganilmoqda. Laboratoriya tadqiqotlarida teri saratoni hujayralariga qarshi foydali ekanligi isbotlangan.
Agar sizga teri saratoni tashxisi qo'yilgan bo'lsa, uni boshqa an'anaviy davolash usullariga qo'shimcha ravishda qo'llashni o'ylab ko'ring. Kuniga bir necha tomchi to'g'ridan-to'g'ri saraton joyiga qo'llang, har doim birinchi navbatda kichik maydonni sinab ko'ring.
9. Yara va yaralarni davolash
Myrrh yarani davolash uchun muhim bo'lgan oq qon hujayralari funktsiyasini oshirish qobiliyatiga ega. Immunotoksikologiya jurnalida chop etilgan tadqiqotda oshqozon yarasi bilan kasallanishni kamaytirish va ularning davolanish vaqtini yaxshilash aniqlandi.
Birlamchi mirra moyidan foydalanish fungitsid yoki antiseptik sifatida ishlatiladi. To'g'ridan-to'g'ri ta'sirlangan hududga qo'llanganda, oyoq yoki ringworm kabi qo'ziqorin infektsiyalarini kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, infektsiyani oldini olish uchun kichik tirnalgan va yaralarga ham qo'llanilishi mumkin.
Mirra biriktiruvchi vosita sifatida tana hujayralarini mustahkamlashga yordam beradi. Qon ketishini to'xtatish uchun an'anaviy ravishda ishlatilgan. O'zining biriktiruvchi ta'siri tufayli bosh terisi ildizlarini mustahkamlash orqali soch to'kilishini oldini olishga yordam beradi.
Yuborilgan vaqt: 23-dekabr 2023-yil