Lavanda efir moyi

ning taqdimotiLavanda moy

Lavanda efir moyi bugungi kunda dunyodagi eng ko'p ishlatiladigan efir moyidir, ammo lavantaning foydalari aslida 2500 yil oldin kashf etilgan. Kuchli antioksidant, mikroblarga qarshi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi va antidepressiv xususiyatlari tufayli lavanta yog'i ko'plab foydali xususiyatlarga ega va u asrlar davomida kosmetik va terapevtik maqsadlarda qo'llanilgan. Misrliklar lavantani mumiyalash va parfyumeriya sifatida ishlatishgan. Darhaqiqat, 1923 yilda Qirol Tut qabri ochilganda, 3000 yildan keyin ham aniqlanishi mumkin bo'lgan lavantaning zaif hidi borligi aytilgan. Erta va zamonaviy aromaterapiya matnlari lavantadan antibakterial efir moyi sifatida foydalanishni targ'ib qiladi. O'simlikning barglari va poyalari ovqat hazm qilish tizimi kasalliklariga qarshi qaynatmalar tayyorlash uchun ishlatilgan

revmatizm va lavanta o'zining kosmetik maqsadlari uchun qadrlangan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, rimliklar lavanta yog'ini cho'milish, ovqat pishirish va havoni tozalash uchun ishlatishgan. Muqaddas Kitobda lavanta yog'i moylash va davolash uchun ishlatiladigan aromatik moddalar qatoriga kiritilgan. Lavanda yog'i juda ko'p qirrali xususiyatlarga ega va teriga to'g'ridan-to'g'ri qo'llash uchun etarlicha yumshoq bo'lgani uchun, ayniqsa, sog'ligingiz uchun efir moylarini ishlatishni endi boshlayotgan bo'lsangiz, uni bo'lishi kerak bo'lgan yog' deb hisoblang. Ilm-fan yaqinda lavanta efir moyining sog'liq uchun ta'sirini baholashni boshladi, ammo bu yog'ning ajoyib imkoniyatlarini ko'rsatadigan ko'plab dalillar allaqachon mavjud. Bugungi kunda lavanta dunyodagi eng mashhur efir moylaridan biridir - va buning sababi yaxshi. Odamlar lavanta yog'ining tanangiz uchun, shuningdek, uyingiz uchun foydalarini bilishni boshlaydilar.

TheFoydaningLavanda moy

1. Antioksidantlardan himoyalanish Toksinlar, kimyoviy moddalar va ifloslantiruvchi moddalar kabi erkin radikallar bugungi kunda amerikaliklarga ta'sir qiladigan har bir kasallik uchun eng xavfli va eng keng tarqalgan xavf omilidir. Erkin radikallar sizning immunitet tizimingizni yopish uchun javobgardir va tanangizga aql bovar qilmaydigan zarar etkazishi mumkin. Erkin radikallarning shikastlanishiga tananing tabiiy javobi antioksidant fermentlarni, ayniqsa glutation, katalaza va superoksid dismutaza (SOD) yaratishdir, bu erkin radikallarning zararlanishini to'xtatadi. Afsuski, agar erkin radikal yuk yetarli darajada katta bo‘lsa, tanangiz antioksidantlarda yetishmasligi mumkin, bu AQShda noto‘g‘ri ovqatlanish va toksinlarga yuqori ta’sir qilish tufayli nisbatan keng tarqalgan. Yaxshiyamki, lavanta kasallikning oldini olish va qaytarish uchun ishlaydigan tabiiy antioksidantdir.
2. Miya funktsiyasini qo'llab-quvvatlaydi Lavandaning nevrologik foydalari uning depressiyani davolash va kayfiyatni ko'tarish qobiliyati bilan cheklanmaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u Altsgeymer kasalligi uchun potentsial tabiiy davolash sifatida xizmat qiladi. Sichqonlar va kalamushlar ustida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, moy bug'larini nafas olish miyaning oksidlovchi stressini kamaytirishga va kognitiv buzilishlarni yaxshilashga yordam beradi. Asab tizimini lavanta yog'i bilan qo'llab-quvvatlash uchun uni uyda tarqating, to'g'ridan-to'g'ri shishadan nafas oling yoki uni ma'badlarga va bo'yin orqasiga topikal ravishda qo'llang.

3.Kuyish va kesiklarni davolaydi Mikroblarga qarshi xususiyatlari bilan keng ma'lum bo'lgan lavanta yog'i asrlar davomida turli infektsiyalarga qarshi kurashish va bakterial va qo'ziqorin kasalliklariga qarshi kurashish uchun ishlatilgan. Darhaqiqat, lavantaning ushbu foydasini qayta-qayta aniqlaydigan 100 ga yaqin tadqiqotlar o'tkazildi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u kuyishlar, kesishlar, tirnalgan va yaralarni davolashni tezlashtiradi - va buning katta qismi uning mikroblarga qarshi birikmalari bilan bog'liq. Kuyishni bartaraf etish va kesilgan, qirib tashlash yoki yaralarni davolash uchun ½ choy qoshiq hindiston yong'og'i yog'i bilan uch-besh tomchi lavanta yog'ini aralashtiramiz va aralashmani tashvishli joyga surting. Barmoqlaringiz yoki toza paxtadan foydalanishingiz mumkin.

FoydalanishlavantaEfir moyi

•  Tabiiy parfyum

Siz toza yog'ni to'g'ridan-to'g'ri teringizga qo'shib ko'rishingiz mumkin yoki yog'ni suvda yoki tashuvchi moy bilan suyultirib, yanada nozik hidga ega bo'lishingiz mumkin. Agar yog'ni to'g'ridan-to'g'ri teringizga surtmoqchi bo'lsangiz, yog'ga 2-3 tomchi qo'shib ko'ring. kaftlaringizni va keyin qo'llaringizni bir-biriga ishqalang. Keyin uni to'g'ridan-to'g'ri teringizga yoki sochingizga surting. Bundan tashqari, taxminan ½ stakan suv bilan buzadigan amallar shishasiga 2 tomchi qo'shib ko'rishingiz mumkin. Buzadigan amallar shishasini silkitib, so'ngra xohlagan narsani purkang. Lavanta yog'ini boshqa tinchlantiruvchi moylar, masalan, sadr yog'i yoki isiriq efir moyi bilan birlashtirishni o'ylab ko'ring. Lavanda yog'ini tabiiy parfyum sifatida ishlatishning yana bir ajoyib usuli - uni shampuningizga qo'shish yoki o'zingiznikini yaratish, xuddi men ushbu uy qurilishi kokos lavanta shampunida qilganim kabi.

•  Zaharli bo'lmagan havo spreyi

Lavanda yog'ini atir sifatida ishlatganingizdek, uni uyingiz atrofida tabiiy, zaharli havo spreyi sifatida ishlatishingiz mumkin. Uni uyingizga seping yoki tarqatib ko'ring.

Uyquga ketishdan oldin yotoqxonangizda tasalli beruvchi muhit yaratish uchun choyshab yoki yostiqqa to‘g‘ridan-to‘g‘ri lavanta va suv aralashmasini sepib ko‘ring.

Xuddi shu usulni hammomingizda ham, hammom sochiqlarida ham sinab ko'rishingiz mumkin. Tinchlantiruvchi vanna yoki dush olishdan oldin, sochiqni lavanta bilan seping, shunda dushdan chiqqaningizda uning tinchlantiruvchi hidi sizni kutadi.

• Tabiiy, kimyoviy moddalarsiz lablar uchun balzam

Lavanda yog'i lablardagi quyosh yonishini oldini olish, shuningdek, yorilgan, quritilgan lablarni davolash uchun juda yaxshi. Shea yog'i, jojoba yog'i, hindiston yong'og'i yog'i yoki boshqa "tashuvchi yog'"ga bir necha tomchi yog' qo'shib ko'ring va quyoshda bo'lganingizda himoya qilish uchun uni lablaringizga surtib ko'ring. Agar sizning boshqa joylarda quyosh yonishi bo'lsa. Agar terini tezroq davolasangiz va quyosh yonishidan keyin yuzaga kelishi mumkin bo'lgan qichishish va qichishishning oldini olish uchun xuddi shu usuldan foydalanishga harakat qiling. Mening uy qurilishi lavanta yalpiz balzamim quruq, yorilgan lablarni oziqlantiradi va tez namlaydi.

• Oshqozon bezovtaligi uchun vosita

Ko'p odamlar lavanta hidini oshqozonni tinchlantirish deb bilishadi. Agar siz ko'ngil aynishingizni his qilsangiz yoki mashinada yoki samolyotda sayohat qilayotganingizni bilsangiz va harakat kasalligiga moyil bo'lsangiz, teringizga va kiyimingizga bir oz seping yoki chakka, bo'yin va kaftlaringizga surting.

Xavflar va yon ta'sirlar

•  Dori vositalarining o'zaro ta'siri

Agar siz allaqachon uyqu bilan bog'liq buzilishlar yoki depressiya uchun retsept bo'yicha biron bir dori qabul qilsangiz, Lavandula ushbu dorilarning samaradorligini oshirishi mumkinligidan ehtiyot bo'ling. Agar siz retseptsiz uyquga yordam beradigan dori yoki har qanday tinchlantiruvchi vositalardan (hatto yo'tal yoki grippga qarshi dori) foydalansangiz ham, esda tutingki, lavanta ko'pchilikni uyquga keltiradi va hatto biroz uyquchan qiladi, shuning uchun lavanta yog'ini boshqa dorilar bilan birlashtirmaslik yaxshiroqdir. yoki uyqu bilan bog'liq qo'shimchalar. Agar siz yaqin kelajakda behushlik qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, lavanta yog'ini ishlatishdan ham voz kechishni xohlaysiz.

• Homilador ayollar

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, lavanta odatda homilador va emizikli ayollar uchun xavfsiz hisoblanadi. Mushaklarga taskin beruvchi ta'sir ko'rsatishi va gormonlar darajasiga ham ta'sir qilishi mumkinligi sababli, uchinchi trimestrda lavantadan ehtiyotkorlik bilan foydalaning. Homiladorlik paytida har qanday efir moylarini ishlatish haqida doktoringiz bilan gaplashish yaxshidir, chunki bu vaqtda ularning xavfsiz ekanligi kafolatlanmagan.

• Lavanda yog'ini iste'mol qilish

Tadqiqotlar, birinchi navbatda, lavanta yog'ini teriga yoki nafas olish yo'li bilan qo'llash ta'sirini ko'rib chiqdi. Uch tomchi yog'ni tashuvchi moy bilan aralashtirish va to'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llashda salbiy alomatlar topilmadi. Biroq, 2013 yilgi dalillarga asoslangan maqolada, lavantani 80 dan 160 milligrammgacha katta dozada, kichik oshqozon-ichak belgilari bundan mustasno, nojo'ya ta'sirlarsiz iste'mol qilish mumkinligi ta'kidlangan. Oshqozon-ichak traktining tirnash xususiyati oldini olish uchun ichki foydalanishni minimallashtiring va agar sizda ovqat hazm qilish tizimi sezgir bo'lsa, ehtiyot bo'ling. Lavandaning oziq-ovqat bilan o'zaro ta'siri ma'lum emasbu vaqtda yog'.

Agar siz lavanta efir moyi haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, iltimos, men bilan bog'laningJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

TEL: 17770621071

E-pochta:bolina@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071