Bug'doy urug'i yog'i
Balki ko'pchilik bilmagandirbug'doy urug'ibatafsil. Bugun men sizni tushunishga olib boramanbug'doy urug'ineft to'rt jihatdan.
Bug'doy urug'i moyining kiritilishi
Bug'doy urug'i moyi bug'doy rezavorining urug'idan olinadi, bu o'simlikning o'sishi bilan oziqlanadigan ozuqaviy zich yadrodir. Qishloq xo'jaligining qo'shimcha mahsuloti bo'lgan bug'doy urug'ining taxminan 10-14% ni neft tashkil etganligi sababli, presslash va erituvchi ekstraktsiya kabi ekstrakt jarayonlari qo'llaniladi. Bug'doy urug'i moyi qanchalik tozalangan bo'lsa, unda inson salomatligi uchun foydali bo'lgan ozuqa moddalari shunchalik kam bo'ladi. Ushbu moydan foydalanish oshxonada qo'llaniladi, lekin odatda, bu maxsus moy dorivor va terapevtik maqsadlarda ishlatiladi. Ushbu yog'ning ko'plab afzalliklari uning tarkibidagi omega-3 va omega-6 yog 'kislotalari, shuningdek, A, E, B va D vitaminlari va boshqa uchuvchi birikmalar va antioksidantlarning boy ta'minotidan kelib chiqadi.
WissiqlikGerm yog'i Effekts & Foyda
- Sochni parvarish qilish
Bu yog 'omega-6 yog 'kislotalarining boy manbai bo'lib, linoleik kislota sifatida ham tanilgan, sochlar uchun oziqlantiruvchi sifatida tanilgan. Bosh terisiga massaj qilinganda (suyultirilgan shaklda) yoki shampunlar va konditsionerlarga aralashtirilganda (10:1 nisbatda - bu to'g'ri suyultirish), bu moy sochlaringizning tashqi ko'rinishi va mustahkamligiga yordam beradi, hatto sochlarning erta to'kilishi va kepek paydo bo'lishining oldini oladi.
- Teri yallig'lanishini yo'q qiladi
Yallig'langan yoki tirnash xususiyati beruvchi teriga bug'doy urug'i moyini qo'llash avlodlar uchun mashhur amaliyot bo'lib kelgan. Ushbu yog'da yuqori darajadagi tokoferollar (masalan, E vitamini) tufayli u terini oziqlantirishga va shifoni tezlashtirish uchun qon oqimini rag'batlantirishga qodir, bu ham yallig'lanishni va ta'sirlangan hududlarda har qanday shishishni bartaraf etishi mumkin. Bu moyni toshbaqa kasalligi, ekzema va boshqa keng tarqalgan teri kasalliklari uchun samarali vositaga aylantiradi.
- Yurak salomatligini yaxshilaydi
Ma'lumki, bug'doy urug'i yog'ida mavjud bo'lgan omega-3 xolesterin darajasini pasaytiradi va qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Bu nafaqat qon bosimining pasayishiga olib keladi, balki yurak-qon tomir kasalliklari, yurak xurujlari va qon tomirlari xavfini kamaytiradi. Qon aylanishining ko'payishi tananing turli qismlarida to'g'ri o'sishni va shifolashni ham ta'minlaydi. Ammo shuni yodda tutish kerakki, bu yog 'omega-6 yog' kislotalarining yuqori darajasini ham o'z ichiga oladi va ko'p miqdorda iste'mol qilinganida yuqori xolesteringa hissa qo'shishi mumkin.
- Qarishni oldini oladi
Bug'doy moyining antioksidant ta'siri nafaqat teriga, balki tananing qolgan qismiga ham ma'lum. Bug'doy moyini teriga surtish oksidlovchi stressni kamaytirishga, ajinlar va chandiqlar ko'rinishini minimallashtirishga va yangi hujayralar o'rtasida kollagen hosil bo'lishini oshirishga yordam beradi. Ichkarida, bu moy, shuningdek, erkin radikallarni izlashi va zararsizlantirishi mumkin, bu surunkali kasalliklarning rivojlanish xavfini samarali ravishda kamaytiradi.
- Semirib ketishning oldini oladi
Ushbu moydan foydalanish, shuningdek, vazn yo'qotmoqchi bo'lgan odamlar uchun muhim bo'lgan ko'proq passiv yog 'yoqilishiga yordam beradigan metabolik kuchayish bilan birga keladi. Omega-3 yog 'kislotalari, shuningdek, yog' sifatida to'planmaydigan tana uchun boy energiya manbai bo'lib, u me'yorida qo'llanilganda, qorinni qisqartirishga va kaloriyalarni yoqish samaradorligini oshirishga yordam beradi.
- Kognitiv salomatlikni mustahkamlaydi
Bug'doy urug'i yog'idagi E, A vitaminlari va boshqa antioksidantlarning kombinatsiyasi uning miyani kuchaytiruvchi vosita ekanligini isbotladi. Neyron yo'llarida erkin radikal faolligini zararsizlantirish va beta-amiloid blyashka cho'kishining oldini olish orqali bu antioksidantlar xotira va e'tiborni kuchaytiradi, shu bilan birga neyrodegenerativ kasalliklar xavfini kamaytiradi.
- Qandli diabetni nazorat qiladi
Bug'doy urug'i yog'ida topilgan boshqa asosiy oziq moddalardan biri bu magniy, bizning dietamiz uchun muhim mineral, shuningdek, tanadagi qon shakarini tartibga solishning muhim kuchi. Qandli diabet bilan og'rigan yoki rivojlanish xavfi bo'lgan odamlar uchun insulin va glyukoza darajasini nazorat qilish juda muhimdir.
- Energiya darajasini oshiradi
Agar siz tez-tez charchoq yoki zaiflikni his qilsangiz, sizga qahvadan ko'ra ko'proq tabiiy energiya kerak bo'lishi mumkin. Bug'doy urug'i yog'ida mavjud bo'lgan omega-3 yog' kislotalari tezda tana mushaklari uchun foydali energiyaga aylanishi mumkin. Bundan tashqari, bug'doy moyi tufayli qon aylanishining kuchayishi energiya darajasini oshirishga yordam beradi!
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Bug'doyGerm Neftdan foydalanish
Bug'doy moyi turli xil oziq-ovqat mahsulotlariga quyidagi tarzda qo'shilishi mumkin:
l Smoothie, yogurt, muzqaymoq va donlarga bug'doy moyi qo'shilishi mumkin.
l bug'doy moyi kapsulalari belgilangan dozada mavjud.
l Makaron yoki salatga xushbo'ylashtiruvchi vosita sifatida qo'shilishi mumkin.
HAQIDA
Bug'doy urug'i bug'doyni maydalash jarayonida olingan qo'shimcha mahsulotdir. Bug'doy urug'i kosmetika, oziq-ovqat va tibbiyot sanoatida qo'llaniladi. Misr bug'doy urug'ini eng yirik ishlab chiqaruvchilardan biridir. Bug'doy moyi bir nechta potentsial foydalanish bilan bir oz yong'oqli, yoqimli donli, shirin ta'mga ega. Bug'doy urug'i moyining ko'plab afzalliklari orasida terini tinchlantirish, qarish belgilarining oldini olish, idrokni rag'batlantirish, akne yo'q qilish, yurak sog'lig'ini himoya qilish, sochni mustahkamlash, energiyani oshirish, diabetni boshqarish va vazn yo'qotish maqsadlarida yordam berish kiradi. Buni qo'llashda oshqozon-ichak muammolari, bosh aylanishi, terining tirnash xususiyati va oldindan mavjud bo'lgan tibbiy sharoitlar bilan bog'liq ayrim asoratlar xavfi kabi ba'zi tashvishlar mavjud.
Ehtiyot choralari: IAgar sizning oilangizdan kimdir bug'doyga allergiyasi bo'lsa, uni iste'mol qilishdan oldin qo'shimcha ehtiyot choralarini ko'rishingiz kerak.
Xabar vaqti: 24-fevral-2024