1. To'g'ridan-to'g'ri foydalaning
Ushbu foydalanish usuli juda oddiy. Faqat oz miqdorda lavanta efir moyini botirib, kerakli joyga surting. Misol uchun, agar siz akne olib tashlamoqchi bo'lsangiz, uni akne bo'lgan joyga qo'llang. Akne izlarini olib tashlash uchun uni kerakli joyga qo'llang. Akne izlari. Faqat uni hidlash o'zingizni tetik his qilishingiz mumkin, ammo bu usul lavanta efir moyining ta'sirini to'liq ta'minlay olmaydi.
2. Uyg‘unlikda foydalanish
Kundalik terini parvarish qilishda yaxshi natijalarga erishish uchun ozgina lavanta efir moyini qo'shishingiz mumkin. Misol uchun, 10 gramm krem/loson/tonerga bir tomchi lavanta efir moyi qo'shing va uni bir tekisda aralashtiring, so'ngra har kecha yuzingizga mos miqdorda surting. Bundan tashqari, niqobga bir tomchi lavanta efir moyi qo'shishingiz mumkin, bu yuzdagi akne va akne izlarini yaxshilaydi.
3. Yuzni massaj qilish
Yuzni lavanta efir moyi bilan massaj qilish go'zallik va oqartirish uchun juda samarali. Siz 10 ml tayanch yog'iga 5 tomchi lavanta efir moyini qo'shishingiz mumkin, keyin uni suyultirishingiz va aralashtirishingiz mumkin, keyin uni yuz massaji uchun ishlatishingiz mumkin. Taxminan 15 daqiqa massaj qiling. Bu terining mustahkamligini samarali ravishda yaxshilashi, yog'ni muvozanatlashi va hujayra yangilanishini rag'batlantirishi mumkin.
4. Tana massaji
Lavanda efir moyi bilan tanani massaj qilish nafaqat butun tananing teri holatini yaxshilash, balki mushaklarning og'rig'ini engillashtirish va revmatoid artritni yaxshilash mumkin. Bu usul, shuningdek, 10 ml tayanch yog'i, shuningdek, to'rt tomchi bibariya efir moyi va nihoyat 6 tomchi lavanta efir moyini talab qiladi, keyin suyultiriladi va aralashtiriladi. Butun tanangizni massaj qilish, albatta, sizni tetik his qiladi.
5. Aromaterapiya
Lavanda efir moyi dastlab aromaterapiya sifatida ishlatilgan. Yostiqqa ikki tomchi lavanta efir moyini qo'yish uyquni yaxshilaydi. Uyquga ketayotganda bu xushbo'y hidni his qilish nervlarni tinchlantirishi, asabiy kayfiyatni tinchlantirishi va uyqusizlik va yomon uyqu sifatini samarali davolashi mumkin. Kuchli uyqusizlik va boshqa alomatlari bo'lgan odamlar buni sinab ko'rishlari mumkin, bu dori ichishdan ko'ra yaxshiroqdir.
Vendi
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
Xabar vaqti: 27-yanvar-2024