Kenevir yog'i, shuningdek, kenevir urug'i yog'i sifatida ham tanilgan, kenevir o'simligidan, marixuana dorisi kabi, lekin tarkibida kam yoki umuman yo'q tetrahidrokannabinol (THC), odamlarni "yuqori" qiladigan kimyoviy moddalar mavjud. THC o'rniga kenevir tarkibida epilepsiyadan tashvishgacha bo'lgan hamma narsani davolash uchun ishlatiladigan kimyoviy kannabidiol (CBD) mavjud.
Kenevir teri muammolari va stressni o'z ichiga olgan bir qator kasalliklarni davolash vositasi sifatida tobora ommalashib bormoqda. U Altsgeymer kasalligi va yurak-qon tomir kasalliklari kabi kasalliklar xavfini kamaytiradigan xususiyatlarni o'z ichiga olishi mumkin, ammo qo'shimcha tadqiqotlar zarur. Kenevir yog'i tanadagi yallig'lanishni ham kamaytirishi mumkin.
CBD ga qo'shimcha ravishda, kenevir yog'i ko'p miqdorda omega-6 va omega-3 yog'larini o'z ichiga oladi, ular ikki turdagi to'yinmagan yog'lar yoki "yaxshi yog'lar" va barcha to'qqizta muhim aminokislota, tanangiz protein ishlab chiqarish uchun foydalanadigan materiallar. Bu erda kenevir urug'i yog'idagi ozuqa moddalari va ularning sog'lig'ingizga qanday foyda keltirishi haqida ko'proq ma'lumot mavjud.
Kenevir yog'ining salomatlik uchun potentsial foydalari
Kenevir urug'i yog'i bir qator sharoitlarni davolash uchun ishlatiladi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uning ozuqaviy moddalari va minerallari terining va yurak sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi, shuningdek kamayadiyallig'lanish. Tadqiqotda kenevir yog'ining sog'liq uchun mumkin bo'lgan foydalari haqida nima deyilganiga chuqurroq nazar tashlang:
Yurak-qon tomir salomatligini yaxshilash
Arginin aminokislotasi kenevir yog'ida mavjud. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu tarkibiy qism sog'lom yurak-qon tomir tizimiga hissa qo'shadi. Arginin darajasi yuqori bo'lgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish yurak xastaligi xavfini kamaytirishga yordam beradi.
Kamroq tutilishlar
Tadqiqotlarda kanop yog'idagi CBD ning kamayishi ko'rsatilgantutilishlarboshqa davolash usullariga chidamli bolalik epilepsiyasining kam uchraydigan turlarida, Dravet sindromi va Lennoks-Gastaut sindromi. Muntazam ravishda CBD qabul qilish, shuningdek, butun tanada shish paydo bo'lishiga olib keladigan tuberous skleroz kompleksi keltirib chiqaradigan tutilishlar sonini kamaytirishi mumkin.
Yallig'lanishning kamayishi
Vaqt o'tishi bilan tanangizdagi ortiqcha yallig'lanish yurak kasalliklari, diabet, saraton va astma kabi turli kasalliklarga hissa qo'shishi mumkin. Gamma-linolenik kislota, kanopda topilgan omega-6 yog 'kislotasi yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlaydi. Tadqiqotlar shuningdek, kenevir tarkibidagi omega-3 yog 'kislotalarini yallig'lanishni kamaytirish bilan bog'ladi.
Sog'lom teri
Kenevir moyini topikal qo'llash sifatida teringizga surtish ham simptomlarni kamaytirishi va bir necha turdagi teri kasalliklarini engillashtirishi mumkin. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kenevir yog'i akne davolashda samarali bo'lishi mumkin, ammo bu sohada ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Bundan tashqari, kenevir urug'i yog'ini iste'mol qilish atopik dermatit belgilarini yaxshilash uchun topildi, yokiekzema, yog'da "yaxshi" ko'p to'yinmagan yog'lar mavjudligi sababli.
Xabar vaqti: 22-fevral-2024