Lola efir moyining sog'liq uchun foydalari:
Birinchidan,lola efir moyiaromaterapiya uchun juda yaxshi. Bu juda terapevtik moydir, shuning uchun uni ongingiz va his-tuyg'ularingizni tinchlantirish uchun taskin beruvchi vosita sifatida mukammal qiladi. U erdagi ko'plab efir moylari singari, lola yog'i ham uzoq va mashaqqatli kundan keyin stress, tashvish va taranglik tuyg'ularini engillashtirish uchun juda mos keladi. Bu sizning his-tuyg'ularingizni yoshartirishga va jonlantirishga intiladi, bu sizni har qachongidan ham ko'proq zaryadlangan his qilish imkonini beradi.
Bundan tashqari, bu sizga ko'p aqliy ravshanlikni ta'minlashga yordam beradi va ruhiy holatingizni hissiy jihatdan oshiradi, shu bilan salbiy fikrlarni jilovlaydi. Bu yanada optimistik va bo'shashgan ruhiy holatga yordam beradi, natijada samaradorlik va hatto samaradorlikni oshiradi!
Bundan tashqari, tinch va osoyishta ruhiy holat bilan siz uyqusizlikka qarshi kurashishingiz mumkin, shuningdek, lola moyi ancha yaxshi, tinch va osoyishta uyquni osonlashtirishga yordam beradi. Biz hammamiz bilamizki, yaxshi tungi dam olish kun davomida to'g'ri ishlashga hissa qo'shish, shuningdek, tana tizimlarini to'g'ri saqlashni ta'minlash uchun juda muhimdir. Shunday qilib, lola yog'i uyqusizlikka qarshi kurashda ajoyib uyqu yordami bo'lib xizmat qiladi. Endi siz buyurilgan uyqu va tashvish tabletkalariga ishonishingiz shart emas, chunki ular istalmagan yon ta'sirga olib kelishi mumkin!
Bundan tashqari, lola efir moyi teringiz uchun ajoyib namlovchi vositadir. Yog 'tarkibidagi yoshartiruvchi tarkibiy qismlar quruq va tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirishga yordam beradi, shu bilan teringizni yumshoq va elastik saqlaydi. Uning biriktiruvchi xususiyatlari terini yanada qattiqroq va qattiqroq bo'lishiga yordam beradi, shuning uchun ajinlar va sarkma paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi. Shunday qilib, u bu borada qarishga qarshi ajoyib terini parvarish qilish vositasidir!
Agar teringizda toshmalar, hasharotlar chaqishi yoki chaqishi, kuyish yoki boshqa turdagi tirnash xususiyati bo'lsa,lola efir moyisizning yordamingizga kelishi mumkin, chunki u qizarish yoki tirnash xususiyati har qanday shakllarini tinchlantirishga yordam beradi. Uning tinchlantiruvchi xususiyatlari terining tezda tiklanishini ta'minlaydi, uning ortidan yomon chandiq qoldirmaydi. Bundan tashqari, qizarish yoki tirnash xususiyati teriga tarqalmasligini yoki boshqa asoratlarni keltirib chiqarmasligini ta'minlaydi.
Bundan tashqari, lola efir moyi xona tozalagichlari, shamlar va tutatqi tayoqchalari uchun ajoyib qo'shimcha bo'ladi! O'zining shirin va juda xushbo'y hidi bilan xonangizni toza, tetiklantiruvchi va mehmondo'st hid bilan yangilash uchun juda mos keladi! Garchi bu o'z-o'zidan sog'liq uchun foyda bo'lmasa ham, shubhasiz, u sizning atrofingizdagi atmosfera va atrof-muhitning yoqimli hidini saqlaydi, bu shubhasiz aqliy, hissiy va jismoniy sog'lig'ingizga bilvosita ta'sir qiladi.
Lola efir moyidan qanday foydalanish kerak:
Endi siz lola efir moyi sog'ligingiz uchun nima qilishi mumkinligi haqida o'qiganingizdan so'ng, bu yog'dan foyda olish uchun kundalik hayotingizda ishlatishingiz mumkin bo'lgan ba'zi bir keng tarqalgan usullardir!
Xushbo'y: lola yog'idan foyda olishning eng mashhur usuli, uni diffuzor, bug'lashtirgich yoki burnerda tarqatish va uni xonangizga yoki ish joyingizga joylashtirishdir. Bu, albatta, sizning hissiy va ruhiy salomatligingizni yaxshilashga yordam beradi, shu bilan birga sizni bezovta qilish va dam olishga xizmat qiladi. Uning xushbo'y hidi ham xuddi lola bog'i kabi atrofingizdagi go'zal va yangi hidni saqlashga yordam beradi!
Iliq cho'milish suvida: Kechqurun yoki tungi cho'milish vaqtida iliq vannaga 4-5 tomchi yog' qo'shishingiz va taranglik, tashvish, tashvish va stressdan xalos bo'lish uchun ichkariga bir necha daqiqa namlashingiz mumkin. . Vannaxonadan o'zingizni ancha tetiklangan va osoyishta his qilasiz, bu esa tinch va yaxshi tungi uyquni osonlashtiradi!
Mavzu bo'yicha: Siz ham murojaat qilishingiz mumkinlola efir moyitopikal ravishda teringizga surting. Qarish va chandiqlarni oldini olish uchun teriga tishlash yoki terini parvarish qilish vositasi sifatida qo'llashdan oldin yog'ni tashuvchi moy (masalan, jojoba yoki hindiston yong'og'i yog'i) bilan suyultirishni unutmang. Shu bilan bir qatorda, qarish belgilari va yanada silliq yuzga yordam berish uchun kundalik terini parvarish qilish mahsulotlariga bir necha tomchi yog'ni (1-2 tomchi) qo'shishingiz mumkin.
Lola yog'i ham kalendula yog'i bilan yaxshi aralashadi va bu quruq teriga samoviy ishlaydi. Biroq, bu aralashmaga teng miqdorda tashuvchi yog'ni qo'shganingizga ishonch hosil qiling, chunki efir moylari tashuvchi moy bilan aralashmasa, yuqori konsentratsiyaga ega. Bundan tashqari, kerakli yoki ta'sirlangan joylarga topikal ravishda qo'llashni davom ettirishdan oldin, avval terining sezgir bo'lmagan qismida teri patch testini o'tkazing. Agar sezgir, allergik yoki tirnash xususiyati beruvchi reaktsiyalar bo'lsa, iltimos, darhol foydalanishni to'xtating.
Agar siz homilador yoki emizikli bo'lsangiz, lola moyini (va boshqa efir moylarini) davolash usuli sifatida ishlatishdan oldin har doim shifokor yoki shifokor bilan maslahatlashish oqilona. Bundan tashqari, moydan foydalanganda ko'z bilan aloqa qilmaslikni unutmang.
Xabar vaqti: 2024 yil 06-iyul