Rosemary efir moyining foydalari va qo'llanilishi

Oshxona o'ti sifatida mashhur bo'lgan bibariya yalpiz oilasidan bo'lib, asrlar davomida an'anaviy tibbiyotda qo'llanilgan. Rosemary efir moyi yog'ochli hidga ega va aromaterapiyada asosiy hisoblanadi. Biroq, bibariya yog'i kasalliklar va og'riqlarni davolashdan soch o'sishini rag'batlantirishga qadar keng qo'llaniladi, bu sizning uyingizda bo'lishi foydalidir.

Nafas olish tizimini sozlang

Xirillash natijasida kelib chiqadigan nafas olish qiyinligini bostirish uchun paxta to'pi ustiga 2-3 tomchi bibariya efir moyini qo'llang va alomatlar og'irlashganda uxlayotganda yostiq tomonida uxlang. 3 tomchi bibariya efir moyidan foydalaning, iltimos, ko'kragingizni, peshonangizni va buruningizni yumshoq massaj qiling.

Tanani mustahkamlang

Vannadagi iliq suvga 5-10 tomchi bibariya efir moyini qo'ying, butun tanani jonlantiradi va hujayralarni rag'batlantiradi va tanani oziqlantiradi. Xuddi shunday qilish uchun 1 tomchi bibariya efir moyi qo'shing.

Depressiyaga qarshi

Rosemary ilhomlantiruvchi ta'sirga ega, shu jumladan bibariya efir moyi bilan paxta to'plari yoki bibariya efir moyiga sepilgan yuz qog'ozi. Bibariyaning xushbo'yligi o'z-o'zini anglashni kuchaytiradi, iroda kuchini oshiradi, depressiyaga qarshi kurashadi.

Soch o'sishi va go'zalligini rag'batlantirish

Rosemary, shuningdek, sochlarni himoya qilish ta'siriga ega, ayniqsa quyuq sochlar uchun, sochlarni qora va chiroyli qilish, sog'lom uslubni ko'rsatishi mumkin. Soch to'kilishini yaxshilash va soch to'kilishini oldini olish uchun har bir shampunga 1-2 tomchi bibariya efir moyi yoki iliq suv havzasiga 3-5 tomchi bibariya efir moyi qo'shing.

Qon aylanishini oshirish

Bibariya yog'ini topikal foydalanish, bu sohada qon aylanishini yaxshilash uchun topilgan. Qon aylanishining yaxshilanishi og'riqni yo'qotish va qonning tez ivishiga yordam berish kabi boshqa ko'plab afzalliklarni taqdim etishi mumkin, bu esa o'z navbatida jarohatni davolashni tezlashtirishi va soch o'sishini rag'batlantirishi mumkin.

Teringizni davolang

Bibariya yog'i ekzema, dermatit, yog'li teri va akne bilan kurashishga yordam beradigan kuchli mikroblarga qarshi va antiseptik xususiyatlarga ega. Topikal qo'llash yoki moy bilan massaj qilish terini tonlash va quruqlikni olib tashlashga yordam beradi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, efir moyi muntazam ravishda namlovchi yoki yuz kremiga qo'shilsa, terining namlanishi va elastikligi sezilarli darajada yaxshilanadi. Kundalik terini parvarish qilishda namlovchi, tana losoni yoki yuz kremiga bir necha tomchi qo'shishingiz mumkin. Siz uni kokos yoki zaytun moyi kabi tashuvchi moylarga ham qo'shishingiz mumkin.

Yon ta'siri

Allergiya: Bibariya efir moyi allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni faqat retsept bo'yicha yoki shifokoringiz bilan to'liq maslahatlashgandan keyin ishlatish kerak. Uni tashuvchi moy bilan topikal ravishda qo'llashdan oldin har doim patch testini bajaring.

Ko'ngil aynishi: Bibariya yog'i tabiatda uchuvchan bo'lganligi sababli, yog' vaqti-vaqti bilan qusish va spazmlarni keltirib chiqaradi. Shuning uchun uni qabul qilishda ehtiyot bo'lish tavsiya etiladi.

Homiladorlik: Bibariya efir moyini homilador, emizikli yoki emizikli ayollar ishlatmaslik tavsiya etiladi. Yog'ni haddan tashqari ko'p ishlatish hatto homilaning tushishiga yoki nogironligiga olib kelishi mumkin. Og'iz orqali: og'iz orqali qabul qilinganda toksik bo'lishi mumkin.