Spikenard nima?
Spikenard, shuningdek, nard, nardin va muskroot deb ataladi, ilmiy nomi bilan valerian oilasining gulli o'simlikidir.Nardostachys jatamansi. U Nepal, Xitoy va Hindistonning Himoloylarida o'sadi va taxminan 10 000 fut balandlikda joylashgan.
O'simlik taxminan uch fut balandlikda o'sadi va pushti, qo'ng'iroq shaklidagi gullarga ega. Spikenard bir ildizdan oqib chiqadigan ko'plab tukli boshoqlari bilan ajralib turadi va uni arablar "hind boshoq" deb atashadi.
O'simlikning ildizpoyalari deb ataladigan poyalari maydalanadi va zich hid va amber rangga ega bo'lgan efir moyiga distillanadi. Uning og'ir, shirin, yog'ochli va baharatlı hidi bor, bu mox hidiga o'xshaydi. Yog 'efir moylari bilan yaxshi aralashaditutatqi,geranium, pachuli, lavanta, vetiver vamirra yog'lari.
Spikenard efir moyi bu o'simlikdan olingan qatronni bug'da distillash yo'li bilan olinadi - uning asosiy tarkibiy qismlariga aristolin, kalaren, klalarenol, kumarin, dihidroazulenlar, jatamanshin kislotasi, nardol, nardostaxon, valerianol, valeranal va valeranon kiradi.
Tadqiqotlarga ko'ra, spikenard ildizlaridan olingan efir moyi zamburug'larning toksik faolligini, mikroblarga qarshi, antifungal, gipotenziv, antiaritmik va antikonvulsant faolligini ko'rsatadi. 50 foizli etanol bilan ekstraksiya qilingan rizomlar gepatoprotektiv, gipolipidemik va antiaritmik faollikni ko'rsatadi.
Ushbu foydali o'simlikning kukunli poyasi ham bachadonni tozalash, bepushtlik bilan yordam berish va hayz davrining buzilishini davolash uchun ichkariga olinadi.
Foyda
1. Bakteriyalar va qo'ziqorinlarga qarshi kurashadi
Spikenard terida va tanada bakteriyalar ko'payishini to'xtatadi. Terida u bakteriyalarni o'ldirishga yordam berish va ta'minlashga yordam berish uchun yaralarga qo'llaniladiyarani parvarish qilish. Tananing ichida spikenard buyraklar, siydik pufagi va siydik yo'llaridagi bakterial infektsiyalarni davolaydi. Bundan tashqari, oyoq tirnoqlari qo'ziqorini, qoqshol, vabo va ovqatdan zaharlanishni davolash uchun ham ma'lum.
Kaliforniyadagi G'arbiy mintaqaviy tadqiqot markazida o'tkazilgan tadqiqotbaholangan96 ta efir moyining bakteritsid faollik darajasi. Spikenard hayvonlarning najasida tez-tez uchraydigan bakteriyalar turi bo'lgan C. jejuniga qarshi eng faol bo'lgan yog'lardan biri edi. C. jejuni dunyodagi odam gastroenteritining eng keng tarqalgan sabablaridan biridir.
Spikenard shuningdek, antifungal hisoblanadi, shuning uchun terining sog'lig'ini yaxshilaydi va qo'ziqorin infektsiyalari tufayli kelib chiqqan kasalliklarni davolashga yordam beradi. Bu kuchli o'simlik qichishishni engillashtirishi, teridagi yamoqlarni davolash va dermatitni davolashga qodir.
2. Yallig'lanishni engillashtiradi
Spikenard efir moyi butun tanadagi yallig'lanishga qarshi kurashish qobiliyati tufayli sog'ligingiz uchun juda foydali. Yallig'lanish ko'pgina kasalliklarning ildizida bo'lib, asab, ovqat hazm qilish va nafas olish tizimlari uchun xavflidir.
A2010 yil o'rganishJanubiy Koreyadagi Sharq tabobati maktabida o'tkazilgan tadqiqot spikenardning o'tkir kasalliklarga ta'sirini o'rgandi.pankreatit- engil noqulaylikdan hayot uchun xavfli kasallikka qadar bo'lishi mumkin bo'lgan oshqozon osti bezining to'satdan yallig'lanishi. Natijalar shuni ko'rsatadiki, spikenard bilan davolash o'tkir pankreatit va pankreatit bilan bog'liq o'pka shikastlanishining og'irligini zaiflashtirgan; bu spikenardning yallig'lanishga qarshi vosita sifatida xizmat qilishini isbotlaydi.
3. Aql va tanani bo'shashtiradi
Spikenard teri va ongni tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi moydir; tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatiladi. Bu, shuningdek, tabiiy sovutish suvi, shuning uchun u g'azab va tajovuzkorlikdan xalos qiladi. Bu ruhiy tushkunlik va bezovtalik tuyg'ularini tinchitadi va yordam berishi mumkinstressdan xalos bo'lishning tabiiy usuli.
Yaponiya farmatsevtika fanlari maktabida o'tkazilgan tadqiqottekshirildispikenard o'z-o'zidan bug'ni boshqarish tizimidan foydalangan holda sedativ faoliyati uchun. Natijalar shuni ko'rsatdiki, spikenard tarkibida juda ko'p kallarin bor va uning bug'ini inhalatsiyasi sichqonlarga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatdi.
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, efir moylari bir-biriga aralashtirilganda, tinchlantiruvchi ta'sir ko'proq ahamiyatga ega; Bu, ayniqsa, spikenard galangal, pachuli, borneol va aralashganida to'g'ri edisandal daraxti efir moylari.
Xuddi shu maktab, shuningdek, spikenardning ikkita komponentini, valerena-4,7 (11)-dien va beta-maalienni ajratib oldi va ikkala birikma ham sichqonlarning tayanch-harakat faolligini pasaytirdi.
Valerena-4,7 (11)-dien, ayniqsa, chuqur ta'sirga ega bo'lib, eng kuchli sedativ faollikka ega; Aslida, kofein bilan davolash qilingan sichqonlar harakat faolligini ko'rsatdi, bu nazoratga qaraganda ikki baravar ko'p, valerena-4,7 (11)-dienni yuborish orqali normal darajaga tushirildi.
Tadqiqotchilartopildisichqonlar 2,7 baravar ko'proq uxlagani, bu ta'sir aqliy va xulq-atvori buzilgan bemorlarga retsept bo'yicha beriladigan xlorpromazinga o'xshaydi.
4. Immunitet tizimini rag'batlantiradi
Spikenard - buimmunitet tizimini mustahkamlovchi— organizmni tinchlantiradi va uning to‘g‘ri ishlashiga imkon beradi. Bu tabiiy gipotenziv, shuning uchun u tabiiy ravishda qon bosimini pasaytiradi.
Qon bosimining ko'tarilishi arteriya va qon tomirlariga bosim juda yuqori bo'lib, arterial devorning buzilishi, yurakka qo'shimcha stressni keltirib chiqaradi. Uzoq muddatli yuqori qon bosimi insult, yurak xuruji va diabet xavfini oshiradi.
Spikenarddan foydalanish yuqori qon bosimi uchun tabiiy vositadir, chunki u arteriyalarni kengaytiradi, oksidlovchi stressni kamaytirish uchun antioksidant bo'lib ishlaydi va hissiy stressni kamaytiradi. O'simlik moylari, shuningdek, ko'plab kasalliklar va kasalliklarning aybdori bo'lgan yallig'lanishni engillashtiradi.
2012 yilda Hindistonda o'tkazilgan tadqiqottopildiSpikenard ildizpoyalari (o'simlikning poyalari) yuqori reduksiya qobiliyatini va kuchli erkin radikallarni tozalash qobiliyatini namoyish etdi. Erkin radikallar tananing to'qimalari uchun juda xavflidir va saraton va erta qarish bilan bog'liq; organizm kisloroddan kelib chiqadigan zararni oldini olish uchun antioksidantlardan foydalanadi.
Barcha yuqori antioksidant oziq-ovqat va o'simliklar singari, ular tanamizni yallig'lanishdan himoya qiladi va erkin radikallarning shikastlanishiga qarshi kurashadi, tizimlarimiz va organlarimiz to'g'ri ishlashini ta'minlaydi.