Zira efir moyi butun dunyo bo'ylab oshxona taomlarini yaxshilash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan mashhur ziravordir. Achchiq zira xushbo'yligi uchun güveç, sho'rva va korilarga bir-uch tomchi zira efir moyi qo'shing. Zira yog'i, shuningdek, maydalangan zira uchun oson va qulay almashtirishni ta'minlaydi. Keyingi safar sizda maydalangan zira kerak bo'lgan retsept bo'lsa, uni Zira efir moyi bilan almashtiring
Agar sizga tez ovqat hazm qilish kerak bo'lsa, ovqat hazm qilish tizimini yaxshilash uchun zira yog'ini ichkariga oling. Zira yog'i ovqat hazm qilish tizimining sog'lig'ini qo'llab-quvvatlash uchun ajoyib efir moyi bo'lib, vaqti-vaqti bilan ovqat hazm qilish bezovtaligini engillashtirishga yordam beradi. Oshqozon muammosi paydo bo'lganda, to'rt untsiya suvga bir tomchi Zira yog'ini qo'shing va iching yoki sabzavotli kapsulaga bir tomchi Zira yog'ini qo'shing va suyuqlik bilan iching.
Zira yog'i tana tizimlarini tozalash qobiliyatiga ega va u ichki tozalash uchun idealdir.
Uyingizdan tunash uchun chiqishdan oldin, zira efir moyi bilan og'izni chaying. To'rt untsiya suvga bir-ikki tomchi zira yog'ini qo'shing va tomoqni yuving. Ushbu samarali og'iz chayqash nafasingizni yangi va toza hidlaydi.
Zira yog'i bilan yaxshi aralashadigan yog'lar
Zira efir moyi diffuziya uchun Cilantro va Coriander efir moylari bilan yaxshi aralashadi.
Ogohlantirishlar
Mumkin bo'lgan terining sezgirligi. Bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang. Agar siz homilador bo'lsangiz, emizayotgan bo'lsangiz yoki shifokor nazorati ostida bo'lsangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Ko'zlar, ichki quloqlar va nozik joylar bilan aloqa qilishdan saqlaning.