Depressiya va Anksiyetega yordam beradi
Atirgul yog'ining asosiy afzalliklaridan biri, albatta, uning kayfiyatni ko'tarish qobiliyatidir. Ota-bobolarimiz ruhiy holati zaiflashgan yoki boshqa yo'l bilan zaiflashgan vaziyatlarga qarshi kurashar ekan, tabiiyki, ularni o'rab turgan gullarning yoqimli manzaralari va hidlariga jalb qilishlari mumkin edi. Misol uchun, kuchli atirgulning hidini olish qiyin vaemastabassum.
JurnalKlinik amaliyotda qo'shimcha davolash usullariyaqindatadqiqotini chop etdiko'tarilganda bu turdagi tabiiy reaktsiyalarni isbotlashni maqsad qilganaromaterapiyadepressiya va/yoki xavotirni boshdan kechirayotgan insonlar uchun qo'llaniladi. 28 nafar tug'ruqdan keyingi ayollardan iborat mavzu guruhi bilan tadqiqotchilar ularni ikki guruhga ajratdilar: biri atirgul otto va o'z ichiga olgan efir moyi aralashmasidan foydalangan holda 15 daqiqalik aromaterapiya seanslari bilan davolanadi.lavantato'rt hafta davomida haftasiga ikki marta va nazorat guruhi.
Ularning natijalari juda ajoyib edi. Aromaterapiya guruhi Edinburg postnatal depressiya shkalasi (EPDS) va umumiy tashvish buzilishi shkalasi (GAD-7) bo'yicha nazorat guruhiga qaraganda ko'proq "sezilarli yaxshilanishlarni" boshdan kechirdi. Shunday qilib, ayollar nafaqat tug'ruqdan keyingi depressiya ko'rsatkichlarining sezilarli darajada pasayishini boshdan kechirdilar, balki ular sezilarli yaxshilanishni ham qayd etdilar.umumiy tashvish buzilishi
Akne bilan kurashadi
Atirgul efir moyining ko'plab fazilatlari mavjud bo'lib, ular uni teri uchun ajoyib tabiiy vositaga aylantiradi. Faqatgina antimikrobiyal va aromaterapiyaning afzalliklari o'z qo'llaringiz bilan loson va kremlarga bir necha tomchi tomizish uchun ajoyib sababdir.
2010 yilda tadqiqotchilar aochishni o'rganishbu atirgul efir moyi boshqa 10 moyga nisbatan eng kuchli bakteritsid faolliklaridan birini ko'rsatdi. Kekik, lavanta va doljin efir moylari bilan bir qatorda, atirgul yog'i butunlay yo'q qilishga muvaffaq bo'ldi.Propionibacterium acnes(akne uchun mas'ul bakteriyalar) 0,25 foizli suyultirishdan atigi besh daqiqadan so'ng!
Qarishga qarshi
Odatda gul yog'i ajablanarli emasro'yxatini tuzadieng yaxshi qarishga qarshi efir moylari. Nima uchun atirgul efir moyi terining sog'lig'ini yaxshilashi va qarish jarayonini sekinlashtirishi mumkin? Buning bir qancha sabablari bor.
Birinchidan, u kuchli yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Bundan tashqari, uning tarkibida terining shikastlanishi va qarishini rag'batlantiradigan erkin radikallarga qarshi kurashadigan antioksidantlar mavjud. Erkin radikallar teri to'qimalariga zarar etkazishi mumkin, buning natijasida ajinlar, chiziqlar a
Libidoni kuchaytiradi
Anksiyetega qarshi vosita bo'lganligi sababli, atirgul efir moyi ishlashda tashvish va stress bilan bog'liq jinsiy disfunktsiyali erkaklarga katta yordam beradi. Bundan tashqari, jinsiy aloqani kuchaytirishga yordam beradigan jinsiy gormonlar muvozanatiga yordam berishi mumkin.
2015-yilda chop etilgan ikki tomonlama koʻr, randomizatsiyalangan, platsebo-nazorat ostidagi klinik sinovda atirgul moyining serotoninni qaytarib olish inhibitörleri (SSRI) deb nomlanuvchi anʼanaviy antidepressantlarni qabul qilish natijasida jinsiy disfunktsiyani boshdan kechirayotgan katta depressiv buzilishi boʻlgan 60 nafar erkak bemorlarga taʼsiri koʻrib chiqildi.
Natijalar juda ta'sirli! ma'muriyatiR. damascenamoy erkak bemorlarda jinsiy disfunktsiyani yaxshiladi. Bundan tashqari, jinsiy disfunktsiyaning yaxshilanishi bilan depressiya belgilari kamayadi.
va suvsizlanish.